¿Buscas recetas light?   Aquí la mejor
  selección de pescados
 
Filete atún al balsámico
Filete de trucha con salsa de crema agria pepinillo
Filetes pescado con salsa picante de perejil
Lenguado horneado con salsa provenzal
Pescado a lo capri
Pescado en salsa de alcachofa
 
 
  Las + compartidas
 
Pastel de papas gratinado
Crocante de lúcuma
Locro de zapallo
Arroz tapado
Anticuchos de corazon de res
Tamalitos verdes
Galletas de mantequilla y azúcar
Mazamorra morada
 
 
  ¿Buscas recetas light?   Aquí la mejor
  selección de pescados
 
Filete atún al balsámico
Filete de trucha con salsa de crema agria pepinillo
Filetes pescado con salsa picante de perejil
Lenguado horneado con salsa provenzal
Pescado a lo Capri
Pescado en salsa de alcachofa
 
 
  Las + compartidas
 
Pastel de papas gratinado
Crocante de lúcuma
Locro de zapallo
Arroz tapado
Anticuchos de corazon de res
Tamalitos verdes
Galletas de mantequilla y azúcar
Mazamorra morada
 
 
  Evaluaciones
  recientes
Cabrito a la Norteña
Ya la preparé 2 veces y súper! Gracias, no tenía la menor idea de cómo hacer un cabrito pero fue sencillo y delicioso! Ana, desde Lima, Perú
Pastel de choclo dulce
La receta es buena pero le cambiaría la sémola por kiwicha, es todo, sale más nutritiva. Mercedes, desde Cusco, Perú
Crema de atún para untar
Riquisisísima, acompañada de galletas de soda, buenísima. César, desde Tampa, Florida, USA
Buscador por receta
o ingrediente
 
Bookmark and Share
Guardar en mi
caja de recetas
Enviar a
un amigo
Imprimir Evalúa la receta
  WANTAN     


   Ingredientes :
  Masa:
½ k (1 lb 2 oz) de harina
5 huevos
½ cucharadita de sal
¼ de cucharadita de polvo de hornear

Relleno:
100 g (3 ½ oz) de pollo molido
100 g (3 ½ oz) de carne de cerdo molida
½ cucharadita de aceite de ajonjolí
¼ de taza de cebolla, finamente picada
1 huevo
Sal
Pimienta
Sazonador Aji no Moto, al gusto
Aceite, la cantidad necesaria

Salsa de Tamarindo:
½ taza de agua
½ taza de vinagre blanco
½ taza de azúcar
2 cucharadas de ketchup
1 cucharada de salsa inglesa
1 cucharadita de chuño (fécula de papa) disuelta en
2 cucharadas de agua
Sal

   Preparación:
Masa:
Mezclar la harina con el polvo de hornear y la sal. Agregar los huevos y juntar hasta que vuelva una masa homogénea. Con un rodillo estirar la masa hasta que esté muy fina.

Cortar en cuadrados de 9 a 10 cm (4 ½ - 5 pulgadas). Preparar el relleno y rellenar.

Relleno:
Freír la cebolla en aceite caliente. Una vez cocida, agregar todas las carnes molidas y sazonar con sal, pimienta y aceite de ajonjolí.

Cocinar hasta tiernas y retirar del fuego. y agregar el huevo, ligeramente mezclado, mezclando rápidamente para evitar que se coagule. Poner relleno (aproximadamente 1 cucharadita) en una punta de la masa y doblar hacia el centro. Volver a doblar de manera que quede un triángulo con la punta hacia abajo. Tomar los extremos y doblarlos hacia arriba. Pegar con agua o huevo ligeramente batido.
Freír en abundante aceite caliente hasta que estén dorados.

Salsa de Tamarindo:
Llevar a hervir todos los ingredientes excepto el chuño disuelto en 2 cucharadas agua. Una vez que rompa el hervor, agregar el chuño y dejar cocinar moviendo constantemente hasta que espese.

Esta salsa se puede preparar con anticipación y guardar en la refrigeradora.
Para servir, calentarla ligeramente en la hornilla o en el horno microondas.
Rinde: 1 ½ taza aproximadamente
 
      8 personas
     
 
 
 
 
 
 
 
 
Principal / Home Cocina a la Parrilla Guía restaurantes
Artículos Publicados   Cocina sin Gluten Hablan los expertos
Caja de recetas   Comunidad de Yanuq Lonchera Pre-Escolar
Cocina Peruana Contáctenos Lonchera Escolar
Cocina Light Conversiones y medidas Lonchera Adulto
Cocina Rápida ¿Dónde consigo?   Nos Escriben
Cocina Económica ¿Dónde estudiar? Quiénes Somos
Cocina para Dos E-books Registro
Cocina para Bébes Libro 200 recetas Secretos y tips
  Glosario  
 
Términos y Condiciones de uso  | Política de Privacidad  | Desuscripción a newsletter
Copyright © 1999 - 2014 Yanuq S.A.C. Todos los derechos reservados.
 
 
Inca Kola, todo se puede con creatividad
Maritza Castro, Arte en vidrio
Trapecio, asesoría en arte Inca Kola, todo se puede con creatividad
Maritza Castro, Arte en vidrio
Trapecio, asesoría en arte