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  PURE DE LENTEJAS (para bebés)     


   Ingredientes :
 
1 papa amarilla, cocida y pelada
˝ taza de lentejas
˝ cucharada de cebolla blanca
˝ cucharada de tomate, pelado, sin pepas y picado
1 cucharada de queso parmesano, rallado
Sal (opcional)
Orégano
Aceite de oliva

   Preparación:

Poner a hervir las lentejas en agua hasta que estén tiernas.
Escurrir.
Calentar ˝ cucharada de aceite de oliva y agregar la cebolla hasta que esté suave. Agregar el tomate, cocinar y agregar las lentejas escurridas. Agregar la papa, el orégano, la sal al gusto y el queso parmesano rallado.
Servir con arroz.

Rinde: Aproximadamente 2 tazas de puré

Consulte con su médico si tiene alguna duda
 
     
     
 
 
 
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