Otras secciones
 
Artículos
Conversiones y medidas
¿Dónde consigo?  
Secretos y tips
 
Buscador por receta
o ingrediente
 
Bookmark and Share
Guardar en mi
caja de recetas
Enviar a
un amigo
Imprimir Evalúa la receta
  CHUPE DE PALLARES VERDES     


   Ingredientes :
 
1 k (2 lb) pallares verdes
4 l de agua
600 g (1 lb 5 oz) osobuco
2 k (4 lb) hueso manzano
½ taza de aceite vegetal
1 taza de apio en trozos
1 taza de poro en trozos
2 cebollas grandes picadas
2 zanahorias picadas
3 ramas de orégano fresco
4 ramas de perejil picado
3 hojas de laurel
1 cucharada de pimienta negra entera
1 cucharada de pimienta de chapa
½ cucharada de pimienta molida
2 cucharadas de orégano seco
300 g (10 ½ oz) de queso fresco picado en dados pequeños
3 cucharadas de vinagre blanco
Sal
¾ k (1 lb 10 oz) lomo de res picado en cuadritos
Arroz blanco ya cocido

   Preparación:

En una olla colocar el agua, huesos, osobuco, laurel, apio, poro y orégano fresco. Hervir a fuego moderado por 1 ½ hora. Colar. Reservar caldo.

En una sartén calentar aceite y cocinar la cebolla hasta transparente. Agregar las 3 pimientas, orégano seco, pallares verdes y 3 cucharadas de caldo: Hervir por 5 minutos. Agregar el resto del caldo, zanahoria picada y hervir por 1 ½ horas a fuego lento en olla tapada. Quince minutos antes de servir rectificar la sazón e incorporar el queso fresco y vinagre blanco.

Dorar en una sartén con aceite, el lomo picado. Servir colocando en cada plato una cucharada de carne y una cucharada de arroz blanco. Adornar con perejil picado.

 
     
     
 
 
Evaluaciones y Sugerencias de la Comida Peruana para:

CHUPE DE PALLARES VERDES

Desde Lima, Perú :
Está bueno!

Desde Lima, Perú :
Bueno, me parece una receta muy buena para la nutrición y la voy a preparar de nuevo porque a mis familiares les gustó.

Desde Chincha, Perú :   
Otra receta típica del sur chico. Aquí no se utiliza ningún ingrediente cárnico. ¿Osobuco? Por aquí casi nadie lo conoce. No es una receta típica.

Desde Chincha, Perú :   
Personalmente me gusta usar apio en diversas recetas, pero ésta no la requiere. Ni laurel ni vinagre.

Desde Chincha, Perú :   
Sólo un simple aderezo de cebolla, ajo y tomate. Buen caldo de verduras. Queso, camarón chino y orégano. Pallares verdes y pequeños. Punto!!! Asi lo hacemos por aquí.
 
 
 
Principal / Home Cocina a la Parrilla Guía restaurantes
Artículos Publicados   Cocina sin Gluten Lonchera Pre-Escolar
Caja de recetas   Comunidad de Yanuq Lonchera Escolar
Cocina Peruana Contáctenos Lonchera Adulto
Cocina Light Conversiones y medidas Quiénes Somos
Cocina Rápida ¿Dónde consigo?   Registro
Cocina Económica Secretos y tips
Cocina para Dos Glosario  
Cocina para Bébes    
     
 
Términos y Condiciones de uso  | Política de Privacidad  | Desuscripción a newsletter
Copyright © 1999 - 2016 Yanuq S.A.C. Todos los derechos reservados.