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  POLENTA CREMOSA CON CHAMPIÑONES Y TOMATE     


   Ingredientes :
  Verduras:
3 dientes de ajo, finamente picados
3 cebollas chinas, parte blanca
4 hongos portobello, cortado en láminas
4 cucharadas de aceite de oliva
1 brócoli mediano, solamente las flores, en ramitos pequeños
1 cucharada de mantequilla
6 tomates cherry
¼ de taza de vino blanco

Polenta:
1 taza de polenta
2 tazas de caldo de pollo o carne
2 tazas de agua
1 cucharada de mantequilla
½ taza de queso parmesano rallado
1 cucharada de perejil fresco, picado
1 cucharada de albahaca fresca, picada
½ taza de leche evaporada o crema ligera
¼ de taza de aceite de oliva, aproximadamente

   Preparación:
Verduras:
Calentar 2 cucharadas del aceite de oliva en una sartén y saltar la mitad del ajo y la cebolla china 1 minuto. Retirar de la sartén y reservar. En la misma sartén agregar las 2 cucharas de aceite de oliva restante, a fuego fuerte y dorar rápidamente los hongos portobellos. Agregar el aderezo reservado, mezclar, agregar el vino y dejar cocinar hasta que el líquido se evapore.

Cocinar el brócoli en agua hirviendo por 5 minutos. Escurrir y enjuagar inmediatamente con agua fría para detener la cocción y conservar el color.
Derretir la mantequilla y agregar el ajo picado restante. Agregar el brócoli y saltearlo por 5 minutos o hasta que esté cocido y crocante.

Cortar la parte superior de los tomates cherry (como una tapa), rociarlos con aceite de oliva y colocarles un trocito pequeño de ajo y llevarlos al horno precalentado a 350°F (180°C) por 10 minutos.

Polenta:
Colocar el caldo y el agua y la mantequilla en una olla y llevar a hervir. Agregar gradualmente la polenta en forma de lluvia y cocinar moviendo hasta que esté hierva y esté cremosa. Agregar el queso parmesano rallado, el albahaca, perejil y la leche o crema ligera y rociar el aceite de oliva restante. Mezclar.

Para servir extender la polenta en una fuente de servir o en platos individuales. Acomodar los vegetales calientes encima y espolvorear el queso parmesano rallado.
Si se desea, gratinar en el horno 10 minutos, antes de servir.
 
      6 personas
     
 
 
Evaluaciones y Sugerencias de la Comida Peruana para:

POLENTA CREMOSA CON CHAMPIÑONES Y TOMATE

Desde Lima, Perú :
Espectacular! Además que la presentación puede ser de varias formas con las ricas verduras que van encima.
 
 
 
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