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  FLAN DE ZAPALLITO ITALIANO (ZUCCHINI, CALABACÍN) Y CEBOLLA     


   Ingredientes :
 
1 cebolla blanca grande
2 zapallitos italianos medianos (400g aprox.)
1 zanahoria grande
4 huevos
1/ 3 taza de aceite vegetal
1 / 2 taza de harina preparada
1 taza de queso parmesano rallado
Sal
Pimienta

   Preparación:

Cortar la cebolla en juliana. Saltearla en una sartén hasta que dore. Reservar.

Rallar los zapallitos y la zanahoria por el lado más grueso del rallador y colocar en un bol.
Agregar el aceite y los huevos ligeramente batidos. Luego agregar la cebolla.
Cernir la harina sobre la preparación anterior, mezclando bien y agregar el queso parmesano. Salpimentar y mezclar bien todos los ingredientes.

Volcar la preparación en un molde de 24 cm, apropiado para el microondas y ligeramente enmantequillado,

Cocinar en el horno microondas a temperatura máxima (10 HI) por 15 minutos, hasta que esté cuajado.

Dejar descansar unos 5 minutos antes de servir.

Acompañar con una ensalada de hojas verdes.
 
     
     
 
 
 
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