Otras secciones
 
Artículos
Conversiones y medidas
¿Dónde consigo?  
Secretos y tips
 
Buscador por receta
o ingrediente
 
Bookmark and Share
Guardar en mi
caja de recetas
Enviar a
un amigo
Imprimir Evalúa la receta
  ENSALADA DE ESPINACA, CHAMPIÑONES Y TOCINO     


   Ingredientes :
  Ensalada:
300 g (10 oz) de hojas de espinaca fresca, lavadas y secas
225 g (8 oz) de champiñones, cortado en tajadas
1 taza de garbanzos cocidos o enlatados (puede reemplazarse por cualquier menestra)
1/3 de taza de tocino en tiras, frito hasta crocante y desmenuzado
½ taza de de crutones de pan

Vinagreta:
2 cucharadas de vinagre blanco
½ cucharadita de sal
¼ de cucharadita de pimienta
½ taza de aceite de oliva o vegetal
3 cucharadas de crema agria (crema de leche con gotas de limón) o yogurt natural.

   Preparación:
Ensalada:
Mezclar todos los ingredientes en una ensaladera. Antes de servir, mezclar con la vinagreta.

Vinagreta:
Mezclar el vinagre y la sal en un recipiente mediano. Agregar la pimienta y luego el aceite, gradualmente, a la vez que se bate, usando el batidor de alambre. Agregar la crema o el yogurt y mezclar bien. Probar y si fuese necesario agregar sal y más vinagre. Guardar en un frasco en la refrigeradora y agitar antes de usar.

Tiempo de Preparación: 35 minutos
 
      4 personas
     
 
 
 
Principal / Home Cocina a la Parrilla Guía restaurantes
Artículos Publicados   Cocina sin Gluten Lonchera Pre-Escolar
Caja de recetas   Comunidad de Yanuq Lonchera Escolar
Cocina Peruana Contáctenos Lonchera Adulto
Cocina Light Conversiones y medidas Quiénes Somos
Cocina Rápida ¿Dónde consigo?   Registro
Cocina Económica Secretos y tips
Cocina para Dos Glosario  
Cocina para Bébes    
     
 
Términos y Condiciones de uso  | Política de Privacidad  | Desuscripción a newsletter
Copyright © 1999 - 2016 Yanuq S.A.C. Todos los derechos reservados.