POLLO CON SALSA DE TOMATE
Ingredientes :
4 filetes de pechugas de pollo
1 ½ taza de tomates, pelados, sin semilla y picados
½ taza de jugo de tomate
1 cebolla, finamente picada
½ taza de champiñones en rebanadas finas
2 cucharadas de perejil, finamente picado
½ cucharadita de orégano
1 diente de ajo, finamente picado
1 hoja de laurel
Sal
Pimienta
1 cucharadita de paprika
Preparación:
Sazonar los filetes de pollo con sal, pimienta y paprika. Dorarlos en una sarten antiadherente o con muy poco aceite. Colocar el pollo en una olla mediana y agregar el tomate picado. Agregar la cebolla y los champiñones. Espolvorear con perejil y orégano.
Mezclar el jugo de tomate con el ajo y la hoja de laurel. Verter encima del pollo, tapar la olla y cocinar hasta que el pollo esté cocido. Retirar el pollo y dejar el tomate a fuego lento hasta que tome una consistencia de salsa. Retirar la hoja de laurel y rectificar la sazón. Regresar el pollo a la olla.
Servir el pollo, rociar con salsa de tomate y espolvorear con perejil picado.
Maridaje
Tempranillo
Merlot
4 personas
Calorías: 200 por ración
Evaluaciones y Sugerencias de la Comida Peruana para:
POLLO CON SALSA DE TOMATE
Desde
Oxford, Reino Unido
:
Muy rica y fácil de hacer.
Desde
Medellín, Colombia
:
Excelente!
Desde
Trujillo, Perú
:
Es deliciosa, además de nutritiva para los niños,
Desde
Paris, Francia
:
Muy buena receta, rica, super light y nutritiva a todos les gustó.
Desde
Lima, Peru
:
Muy buena y rápida de hacer.
Desde
Maturín, Venezuela
:
Fácil de preparar...!
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