Arma tu menú, considerando que es importante incorporar
una proteína, verduras o menestras y fruta o postre
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| Res, Pollo, Pavo |
ALBÓNDIGAS CON PURÉ DE PAPA O ARROZ |
ASADO A LA ALEMANA (2 TAJADAS)  |
ASADO PRIMAVERA |
BISTEC APANADO A LA OLLA |
DEDOS CROCANTES DE POLLO |
FILETES DE POLLO CON PIÑA |
FILETES DE PECHUGA DE POLLO A LA VALDOSTANA |
MOLDE DE CARNE |
MOLDE DE POLLO O PAVO CON VEGETALES |
POLLO A LA ALBAHACA CON ARROZ |
POLLO A LA NARANJA CON FIDEOS CHINOS Y KOLANTAO |
POLLO AL SILLAO CON ARROZ |
ROLLOS DE CARNE |
SALPICÓN DE POLLO |
SECO DE RES |
TORREJAS DE POLLO CON SALSA DE TOMATE |
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| Verduras, Tubérculos, Arroces |
ARROZ CHAUFA |
ARROZ TAPADO |
CAUSA DE ATÚN  |
CHAUFA DE QUINUA |
FREJOLES A LA CASILDA |
GUISO DE CHOCLOS A LA PARMESANA |
HUEVOS RELLENOS A LA DIABLA |
MENESTRAS CON ARROZ Y HUEVO FRITO O TORTILLA |
PAPA A LA HUANCAÍNA CON CHOCLO DESGRANADO  |
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| Sandwiches |
ENROLLADOS DE TORTILLA CON JAMÓN Y QUESO |
SANDWICH DE ALCACHOFA |
SANDWICH DE ATÚN Y QUESO CREMA  |
SANDWICH DE PAN PITA CON QUESO FRESCO TOMATE Y LECHUGA |
SANDWICH DE PECHUGA DE PAVO CON GUACAMOLE |
SANDWICH DE POLLO CON APIO Y LECHUGA |
SANDWICH TRIPLES DE PALTA TOMATE Y HUEVO |
SANDWICHES DE POLLO Y PEPINILLO EN PAN PITA |
TORTILLAS ENROLLADAS CON ENSALADA CÉSAR |
TORTILLAS ENROLLADAS CON JAMÓN DE PAVO, PESTO Y TOMATE |
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| Pasteles |
CROQUETAS DE JAMÓN |
FLAN DE ATÚN |
FLAN DE VERDURAS |
HAMBURGUESA CON MOSTAZA Y KETCHUP |
HAMBURGUESA DE PESCADO O ATÚN |
HAMBURGUESA DE QUINUA CON SABOR A PIZZA |
HAMBURGUESA DE POLLO CON ENSALADA Y ARROZ |
PASTEL DE ACELGAS |
PASTEL DE ESPINACAS |
PASTEL DE FIDEOS |
SALCHIPAPAS CON ARROZ  |
QUICHE DE PORO |
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| Pastas |
LASAÑA DE CARNE  |
TALLARINES CON SALSA DE CARNE |
FETTUCINI CON ALBÓNDIGAS EN SALSA DE TOMATE |
SPAGHETTI CARBONARA CON POLLO |
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| Ensaladas |
CHOCLO DESGRANADO CON QUESO FRESCO EN CUADRITOS |
ENSALADA CAPRESE  |
ENSALADA CREMOSA DE BRÓCOLI Y ZANAHORIA RALLADA |
ENSALADA DE ARROZ TRICOLOR |
ENSALADA DE GARBANZOS |
ENSALADA DE LECHUGA, TOMATE PICADO Y CHOCLO CON MAYONESA |
ENSALADA DE LENTEJAS CON TOMATE Y ENELDO |
ENSALADA DE PAPA, CHOCLO, TOMATE Y RAMITO DE BROCOLI |
ENSALADA DE PAPA, HUEVO, CHOCLO Y PALTA CON MAYONESA |
ENSALADA DE PAPAS A LA CREMA DE QUESO, YOGURT Y CEBOLLA CHINA |
ENSALADA DE PAPAS CON MAYONESA, ARVEJITAS Y CEBOLLA CHINA |
ENSALADA DE PASTA CON POLLO |
ENSALADA DE POLLO, PASTA Y CORAZÓN DE ALCACHOFA |
ENSALADA DE POLLO, TOMATE, VAINITAS, QUESO Y ZANAHORIA CON MAYONESA |
ENSALADA DE TOCINO TOMATE Y LECHUGA |
ENSALADA DE TOMATE PICADO, LECHUGA Y QUESO FRESCO CON VINAGRETA |
ENSALADA DE TOMATES |
ENSALADA MIXTA DE LECHUGA, TOMATE, QUESO Y PALTA CON VINAGRETA |
HUEVOS RELLENOS CON TOCINO |
SOLTERO DE QUESO  |
TOMATE RELLENO CON ATÚN CON MAYONESA CHOCLO Y ARVERJITAS |
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| Frutas, Postres |
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